指を細くしたい!結婚式まで時間がないあなたに短時間でできる方法

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人生の晴れ舞台である結婚式は最高の状態

で望みたいですよね。

特に指輪の交換は結婚式の中でも幸せな瞬間の

ひとつだと思います。

そんな指輪交換のときにすんなり指輪をはめられるように、

結婚式までの間に少しでも指を細くしたいと思うのが

女心ですよね。

そのため今回は指を太くしている原因と太くしてしまいやすい癖を紹介します。


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指を太くしているのはむくみが原因かも?!

指を太くしているのは脂肪だと思っている方、

結構多いのではないでしょうか。

もちろん脂肪がつくと指は太くなりますが、

指の太さに一番関係あるのは女性の大敵・むくみなんです。

指輪をすんなりはめることができる時とちょっときついと

感じる時があるのを普段指輪をする方は実感したことがあると思います。

その原因となっているのがむくみです。

人間の身体には全身に血液が流れています。

その血液を流すためにポンプの役割をしているのが心臓です。

この心臓が動くことで全身に血液が循環するのですが、

指は心臓から遠く、どうしても血液の循環が悪くなってしまうんです。

女性は冷え性の方も多く、その冷えも血行を悪くする原因となりますね。

また、仕事で足がむくむ方もいると思いますが、

それと同じく重力の関係によって、寝るために横になり

指がむくむ場合もあります。

指がむくみで太くなったときは、手をグーパーと動かしたり、

ハンドマッサージを行うと効果的ですよ。


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待って!その癖、指太くしてるかも・・・

指を太くしている原因がむくみだとわかりましたが、

実は他にも原因があるんです。

それが「指をポキポキ鳴らす」癖。

ふとした瞬間に癖で指の関節をポキポキと鳴らす方、

意外と多いのではないでしょうか。

実はこの癖は指を太くする原因となってしまうんです。

指をポキポキと鳴らすと、そのたびに関節の軟骨に

ダメージを与えています。

人間のからだは壊れたものを治そうとする働きがあるため、

関節の軟骨はダメージを受けては治し、受けては直しを繰り返します。

そのようにして関節の軟骨を治していくことで指が太くなるのです。

また、先ほども書いた通りむくみが指を太くします。

そのため、冷たいものをよく飲んだり薄手の服をよく着たりする方は

手が冷えて血行が悪くなりむくんでしまい、指が太くなる可能性があります。

まとめ

*指を太くしている原因はむくみと指をポキポキと鳴らす癖

*冷たいものを飲む、薄手の服を着るなど手が冷え血行が悪いのもむくみの原因

*手をグーパーと動かしたり、マッサージをすると改善する

日頃からこれらのことに気を付け、

手持ち無沙汰なときに手をマッサージしてみてはいかがでしょうか。

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